旦那の浮気が遊びなのか本気なのか、どうやって見分けるの?
【結論】
日々の生活習慣の変化を5つの視点で観察することで、浮気の本気度を見極めることができます。
ただし、感情的な追及は逆効果なので、証拠を集めながら冷静に判断することが重要です。
- 浮気の本気度を見極めるための具体的な判断材料を解説
- 日常生活での変化のパターンから浮気の深刻度を見抜く方法
- 遊びの浮気と本気の浮気における明確な違いを比較
- 生活習慣の中に潜む浮気の証拠を発見するポイント
- 発覚後の適切な対応方法と注意すべき行動
それが遊びなのか本気なのか、見極めることは今後の人生を左右する重要な分かれ道になります。
「なんとなく様子がおかしい」「最近の態度が気になる」という漠然とした不安を抱えているなら、具体的な判断基準を知ることが問題解決の第一歩。
生活習慣の変化から浮気の本質を見抜く5つのポイントをお伝えします。
遊びと本気では、その後の展開が大きく異なってくるため、冷静な判断が必要です。
この記事を読めば、あなたも夫の本心を見抜けるようになります。
それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名(仮名)で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。
【もくじ】
旦那の浮気は遊びか本気か判断するための基準
- 浮気の深刻度を見抜く「決定的な5つの違い」
- 浮気相手との関係性を探る「3つの基準」をチェック!
- 見落としがちな「浮気の本気度」を示す言動に注意!
浮気の深刻度を見抜く「決定的な5つの違い」
旦那の浮気が遊びか本気かは、連絡頻度と時間帯、会う頻度、会話の質、約束の優先順位、金銭感覚という5つの違いで見分けることができます。「きっと大したことないはず…」そう思いたい気持ちもわかります。
でも、ここで見極めを誤ると取り返しのつかない事態に。
浮気の深刻度を正確に判断しましょう。
- 遊びの場合:連絡は不規則で、昼間が中心。
会うのは月2?3回程度 - 本気の場合:毎日深夜まで連絡を取り合い、週に2回以上会う
- 遊びの場合:世間話や趣味の話が中心で、将来の話は出ない
- 本気の場合:悩み相談や将来設計まで話し合う深い関係に
- 遊びの場合:妻との約束を優先し、浮気相手との予定は調整可能
- 本気の場合:浮気相手との約束を変更せず、妻との予定を後回しに
遊びの場合は小額の出費程度ですが、本気になると月の支出が3万円を超え、クレジットカードの利用も急増。
「先月から急に現金の引き出しが増えた」「見たことのない店名の請求が来た」といった変化は要注意です。
浮気相手との関係性を探る「3つの基準」をチェック!
浮気相手との関係性は、交際期間の長さ、思いやりの度合い、周囲への態度という3つの基準で判断できます。まるで氷山のように、見える部分は関係の一部だけ。
本当の深さを知るには、水面下に隠れた部分まで見る必要があるんです。
- 3か月以上の交際が継続し、デート頻度が増加傾向なら要注意
- 相手の誕生日を覚え、大切な予定として準備している場合は危険
- 周囲の人に浮気相手の話題を出し、良い印象を植え付けようとする
例えば「風邪で休んでいる相手に薬を届ける」「雨の日に傘を届ける」といった親密な思いやり行動が見られたら、もはや遊びの域を超えています。
「でも、ただの優しさかも…」なんて考えるのは禁物。
こんな思いやり行動が続くと、ぐずぐずと関係が深まってしまうんです。
見落としがちな「浮気の本気度」を示す言動に注意!
浮気の本気度は、言葉づかいの変化、持ち物の扱い方、生活習慣の変更という、普段は見落としがちな細かな言動に表れています。「何となく様子が違う」。
そんな違和感の正体は、実は些細な変化の積み重ねかもしれません。
旦那の言動を注意深く観察してみましょう。
- 「仕事が忙しい」から「この仕事は大切なんだ」という言い訳の進化
- スマートフォンの画面を伏せて置く、通知音を切るなどの警戒行動
- 「眠い」「疲れた」を連発し、会話を避けようとする傾向
- 家族写真を財布から外す、結婚指輪を外すといった象徴的な行動
大切にしていた結婚記念日の品を使わなくなったり、新しい財布に替えたり。
こうした変化は、心の機微を如実に表しているんです。
浮気を暴くために変化を察知する習慣
- 帰宅時間の不規則な変動に潜む「真実」を把握!
- スマホの待ち受けで変わる「会話の質」に注目
- 休日の予定を急に変更する「新しい習慣」の意味
帰宅時間の不規則な変動に潜む「真実」を把握!
帰宅時間の変化には、浮気の深刻さを示す重要なヒントが隠されています。毎日の帰宅時間をこっそりメモして変化を見守りましょう。
- いつもより30分以上遅い帰宅が週に3回以上続く
- 急な残業や付き合いを理由に、終電での帰宅が増える
- 週末の外出が多くなり、予定の説明が曖昧になってきた
- 土日の帰宅時間が深夜2時以降になることが増えてきた
例えば毎週金曜日だけ極端に遅くなるなど、特定の曜日に不自然な変動がないかチェックしましょう。
帰宅時刻が遅れる理由も、具体的な説明がなくなってきたら要注意というわけです。
スマホの待ち受けで変わる「会話の質」に注目
携帯電話の使い方の変化は、浮気の深刻度を見抜く大切な手がかりとなります。特に注目したいのが、待ち受け画面の向きと、家族との会話中の態度の変化です。
- 携帯画面を下向きに置くようになった
- 家族との会話中でもすぐに返信する様子が増えた
- 深夜にこっそりメールをチェックする習慣がついた
- 家族の前で画面を隠すような仕草が目立つ
特に、待ち受け画面に表示される通知の設定を変更したり、家族の前で慌てて画面を消したりする様子が見られたら、深刻な関係に発展している可能性があるんです。
休日の予定を急に変更する「新しい習慣」の意味
休日の予定変更が増えてきたら、浮気が深刻化している証拠かもしれません。特に注目したいのは、家族との約束よりも外での予定を優先する傾向です。
- 休日の家族行事を直前でキャンセルすることが増えた
- 友人との付き合いを理由に外出が倍増している
- 予定の説明が具体性を欠くようになってきた
- 休日出勤の回数が急激に増加している
以前は丁寧に説明していたのに、最近は「急な用事」という曖昧な言い方で済ませるようになったら要注意。
家族サービスの日でも、突然の仕事を理由に予定を変更することが多くなってきたら、深刻な関係が隠されているかもしれません。
遊びの浮気と本気の浮気の違いを比較
- 一時的な関係vs長期的な関係の特徴を徹底比較!
- 妻への態度vs浮気相手への態度の明確な違い
- 遊びと本気の浮気で異なる「支出パターン」に注目
一時的な関係vs長期的な関係の特徴を徹底比較!
遊びの浮気と本気の浮気では、関係の継続期間に大きな違いがあります。遊びの場合は3か月以内に自然消滅しますが、本気の場合は半年以上続き、さらに関係が深まっていきます。
関係の深さは、会う頻度にはっきりと表れます。
遊びの場合は「たまにご飯でも」という気軽さですが、本気になると「毎週決まった曜日に」という具合に、決まった予定として組み込まれます。
「どうせすぐに終わる関係だから」と軽く考えがちな遊びの浮気。
でも、本気の浮気は「この人となら将来も」という思いが芽生えているんです。
その違いは、以下の3つの要素で見分けることができます。
- 連絡の質:遊びは表面的な会話のみ。
本気は将来の話や悩み相談など - 会う場所:遊びは繁華街の店が中心。
本気は落ち着いた場所や遠出が増加 - 時間帯:遊びは夜の付き合いが中心。
本気は休日の昼間から堂々と会う
遊びなら「急な用事で」とすぐにキャンセルしますが、本気の場合は予定を最優先にしてぴったり守るのが特徴なんです。
妻への態度vs浮気相手への態度の明確な違い
旦那の態度は、妻と浮気相手で大きく異なります。遊びの浮気なら妻への態度は普段通りですが、本気になると妻への冷たさがじわじわと増していきます。
「なんだか最近よそよそしい」という違和感。
それは態度の変化として表れます。
- 視線を合わせない時間が増える
- 些細な用事でもため息をつく
- 二人きりの時間を避けるように
- 会話が必要最低限になる
遊びの浮気では見られない、この態度の差が決定的な違いなんです。
「妻よりも浮気相手を大切にしている」という優先順位の逆転。
それは日常生活の中で、こんな場面にも表れます。
- 妻の体調不良より浮気相手との約束を優先
- 家族の記念日を忘れても相手の誕生日は覚えている
- 妻との外食はファストフード店、相手とは高級店
遊びと本気の浮気で異なる「支出パターン」に注目
お金の使い方に、遊びか本気かの違いがくっきりと表れます。遊びの浮気では月に1〜2万円程度の出費ですが、本気になると月の支出が3万円を超え、しかも増加傾向を示します。
使い方にも特徴があるんです。
- 遊びの場合:飲食代が中心で、現金払いが多い
- 本気の場合:服装や小物などの品物、クレジットカード払いが増える
- 本気の特徴:高額な買い物や旅行の計画を立てる
遊びの浮気では、レシートをそのまま財布に入れていますが、本気になると証拠を残さないよう慎重になり、現金の引き出しも細かく分散させるようになります。
特に注目したいのは、休日の支出パターン。
遊びの浮気なら昼食代程度ですが、本気になると「お出かけセット」として、交通費、食事代、お土産代と、まとまった額を使うようになってしまうんです。
浮気の本気度を5つの視点から見極める方法
- 食事のパターンに現れる「心理変化」を見抜く!
- 帰宅後の行動から読み取る「深い関係」の証拠
- 入浴時間の変化に潜む「重大な事実」を理解
- 洗濯物の状態が語る「外出の真相」をチェック!
- 車の走行距離から探る「密会の頻度」を把握
食事のパターンに現れる「心理変化」を見抜く!
食事のパターンの変化は、旦那の浮気が遊びか本気かを見抜く重要な手がかりとなります。特に夕食の様子や弁当持参の頻度に注目すると、心の動きが見えてきます。
「今日は会社で食べてきたから」という言葉が増え始めたら要注意です。
遊びの浮気なら不規則な変化にとどまりますが、本気になると決まった曜日に「残業」や「付き合い」を理由に帰宅が遅くなることが増えてきます。
「もしかして浮気相手と一緒に食事しているのかな…」と気になりますよね。
具体的な変化のサインを見ていきましょう。
- 週に3回以上、突然「会社で食べてくる」と連絡
- 「お弁当を作って」と言わなくなり、コンビニ弁当で済ませる回数が急増
- 夕食時の会話が減り、「疲れた」と言って早々に席を立つ
- 休日の外食を避け、「今日は用事がある」と単独行動が増加
- 妻の手料理への反応が薄くなり、「おいしい」の一言も減少
「仕事が忙しくて食べる時間がなかった」という言い訳をしながら、実は浮気相手と食事をしているというわけです。
帰宅後の行動から読み取る「深い関係」の証拠
帰宅後の何気ない行動には、浮気が遊びか本気かを見分けるヒントがぎっしり詰まっています。普段と違う仕草や習慣の変化を見逃さないようにしましょう。
遊びの浮気なら、罪悪感からむしろ妻に優しくなることもあります。
でも本気の浮気の場合は、まるで別人のように冷たい態度に変わっていきます。
具体的な行動の変化を見てみましょう。
- 玄関で靴を揃える丁寧さが失われ、投げ出すように置くように
- 「ただいま」の声が小さくなり、時には言わずに部屋に直行
- リビングでくつろがず、すぐに寝室やお風呂に向かう習慣が定着
- スマートフォンを手放さず、画面を下向きに置く癖が出現
- 妻との視線を合わせず、会話も必要最小限に
「仕事で汗をかいたから」と言いながら、実は浮気相手の香りを消したいという心理が働いているのです。
遊びの浮気ならここまでの警戒心は見られず、むしろ気付かれないように普段通りを装うものなんです。
入浴時間の変化に潜む「重大な事実」を理解
入浴時間や入浴習慣の変化は、旦那の浮気が遊びなのか本気なのかを見抜く重要な指標となります。特に帰宅後すぐのお風呂にこだわる様子は、何かを隠したい心理の表れかもしれません。
「今日は疲れたからすぐお風呂に入りたい」という言葉の裏側には、浮気相手との痕跡を消したいという焦りが隠されています。
遊びの浮気なら特に変化は見られませんが、本気の関係になると入浴にまつわる行動が大きく変わってきます。
- 帰宅後、荷物を置く前にお風呂場に直行する習慣が定着
- 「湯船につかりたい」と言いながら、実は急いでシャワーだけで済ませる
- 入浴後の着替えを必ず持ち込み、脱衣所で着替えを完了
- 使用済みの衣類をすぐに洗濯機に入れ、匂いを消そうとする
- 香りの強いボディーソープや石鹸にこだわり始める
本来ならゆっくりと湯船につかるタイプなのに、シャワーだけで済ませる回数が増えているとしたら、それは証拠を早く消し去りたいという心理が働いているのかもしれません。
洗濯物の状態が語る「外出の真相」をチェック!
洗濯物を観察することで、旦那の行動パターンの変化が見えてきます。特に仕事着や私服の汚れ具合や香りには、意外な事実が隠されているかもしれません。
遊びの浮気なら不規則な変化にとどまりますが、本気になると特定の曜日に同じような特徴が現れるようになります。
「なんだか様子が変…」と感じたら、以下のポイントを確認してみましょう。
- 汗の染み込み方が普段と違う場所に集中している
- 休日なのに仕事着がやけに清潔な状態で出てくる
- 女性用の香水や化粧品の香りが微かに残っている
- 特定の服だけが毎週同じタイミングで洗濯かごに入る
- シャツの襟元や袖に不自然な化粧の跡が付いている
「休日出勤」と言いながら、実は浮気相手と会うために着ていく場合、汚れや皺の具合が普段の仕事着とは明らかに違ってくるものなんです。
車の走行距離から探る「密会の頻度」を把握
車の走行距離は、浮気が遊びか本気かを見極める重要な手がかりとなります。特に休日や仕事帰りの寄り道による距離の増加には、深い意味が隠されているかもしれません。
「仕事で遠回りした」という説明が増え始めたら要注意です。
遊びの浮気なら不規則な距離の変化にとどまりますが、本気の場合は特定のパターンが見えてきます。
- 休日の走行距離が平日より著しく増加
- 給油の頻度が急に高くなり、特定のガソリンスタンドを利用
- 高速道路の利用履歴が休日に集中
- 車内のごみ箱に見慣れない地域の領収書が混入
- カーナビの履歴に知らない場所への経路が残っている
「趣味の写真撮影に行った」などと説明しながら、実は浮気相手とドライブデートを楽しんでいる可能性があります。
このような規則的な距離の増加は、関係が本気に発展している証かもしれません。
浮気発覚後の注意点と対処法
- 感情的な追及は逆効果!冷静な対応がカギ
- 経済面の管理体制を整えて身を守る準備を!
- 子供への影響を考えた「慎重な行動」が重要
感情的な追及は逆効果!冷静な対応がカギ
浮気発覚直後は冷静さを保つことが何より大切です。怒りや悲しみで感情的になってしまうと、かえって事態が悪化してしまいます。
「どうしてこんなことを!」と声を荒げたくなる気持ちをぐっとこらえましょう。
- すぐに問い詰めるのではなく、まずは深呼吸をして気持ちを落ち着かせる
- 証拠をしっかり集めてから、冷静な態度で話し合いの場を設ける
- 一方的な追及や非難は避け、相手の話もじっくり聞く姿勢を持つ
- 「なぜそうなったのか」という原因を一緒に考える
冷静な対応が、関係修復への第一歩なのです。
経済面の管理体制を整えて身を守る準備を!
浮気発覚後は、家計の管理をしっかり見直すことが重要です。浮気相手との交際費が家計を圧迫していないか、こっそりチェックしましょう。
「もしかして貯金も使われているかも…」という不安がよぎったら要注意です。
- 通帳やクレジットカードの明細を定期的に確認する習慣をつける
- 共同口座の動きを細かくチェックし、不審な出金がないか見守る
- 将来に備えて、自分名義の口座に少しずつ貯金を始める
ただし、露骨な行動は避けましょう。
子供への影響を考えた「慎重な行動」が重要
両親の不仲は子供の心に大きな影響を与えます。浮気問題で親同士がぎくしゃくしていると、子供はすぐに察知してしまうものです。
「どうして母さんと父さんの仲が悪いの?」という不安な気持ちを抱かせないよう配慮が必要です。
- 子供の前での口論や冷たい態度は絶対に避ける
- 日常生活のリズムは普段通り保ち、安心感を与える
- 子供の話に耳を傾け、変化に敏感に気づけるようにする
- 必要に応じて、学校の先生との連携も検討する
浮気調査におすすめの探偵5選
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この度は大変お世話になりました。
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離婚というよりかはもう一度妻と一緒に人生を歩める道を探していたのでタントさんで紹介してくださった事務所はまさに渡りに船でした。
正直何社かご相談をさせて頂きましたがどこも離婚のために証拠を取りましょうとこちらの意向よりかは、離婚を大前提に話が進んでいるようで不安でした。
復縁という言葉を投げかけてくれたのはタントさんが初めてででしたのでとても嬉しく思いました。
調査を終えたこれからが一番大変だとはご相談の時に聞いてましたんで、多少不安があります。
これからも色々とアドバイスをして頂けたら嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致します。出典元:公式サイト
●探偵事務所に依頼する前に相談できて良かった
(女性 30代 浮気調査/Kさま)
以前はお世話になりありがとうございました。
主人に浮気をされている気がして情緒不安定な毎日を過ごしているときにタント君を見つけることができ本当に良かったと思っています。
今はインターネットで簡単に色々なことを調べることが出来て便利な世の中だなと思っていましたが、良い口コミもあれば悪い口コミもあるし、探偵事務所も探せば探しただけ出てくるし情緒不安定だった私は何を信じたらいいか分からなくなってしまいました。
でもたまたま目にしたタント君を利用してみて探偵事務所に実際に依頼する前にまず直接悩みを聞いてもらえて、直接話を聞くことが一番だと気づかされました。
私はお金もあまりなかったので調査できるか不安でしたが私の状況をしっかりと時間をかけて理解してくださり、自分に一番合う探偵事務所を紹介してもらえたので助かりました。
精神的にも楽に調査を終えることが出来ました。
世の中に悩んでいる人はたくさんいると思うので浮気調査を実際にするにしてもしないにしても一回タント君で相談してもらいたいなって思うので
がんばって世の中にどんどん広めてください!
もう調査依頼をするようなことにはなりたくないですが、何かあったときにはまた相談にのってください。出典元:公式サイト
●すぐに対応できる事務所を見つけてくれた
(男性 30代 素行調査/Mさま)
説明や対応がとても丁寧で満足しました。
また地方ですぐの調査を希望しておりましたが、他の探偵事務所では対応が難しかったにも関わらず、タントさんでは色々な事務所と連係をしているからなのか、すぐに対応ができる事務所を見つけてくれて、非常にありがたかったです。
できないとわかった瞬間、ぞんざいな対応をされる事務所が多かったですが、タントさんでは親身になってくれてとても満足しております。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
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口コミでは、料金の安さを評価している方が多い印象です。
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■口コミ(響エージェントの口コミ)
●復縁として円満解決できた
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子どものためにも離婚だけは避けたいと考えていました。
いつも言い逃ればかりで横柄な態度を取っていた夫も、今回ばかりは反省している様子でした。
正直、夫と話しをするのも怖かったのですが、弁護士さんが仲介に入ってくださり、復縁という形で円満に解決することができました。
本当に何から何までありがとうございました。出典元:公式サイト
●弁護士さんにも協力してもらった
(自営業・42歳 M.Sさん)
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響さんの弁護士さんにも協力してもらい大変感謝しています。
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弁護士さんとの連携が良かったという口コミが目を引きますね。
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■口コミ(ハル探偵社の口コミ)
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二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
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妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。出典元:公式サイト
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明朗会計だから相見積もりにピッタリ

全国に拠点数が多い大手の探偵社です。
雑誌掲載や、テレビ各局への番組出演は多数で数え切れないほど。
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■口コミ(原一探偵事務所の口コミ)
●優しく相談にのってもらえた
弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
調査能力に関していえば、そもそも最高レベルと紹介されていたので安心して任せる事が出来た。他の会社はわからないけど、ここに出会えて本当に良かった。出典元:Googleクチコミ
●どんな悩みも聞いてくれた
電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
証拠もバッチリ撮れてた。さすが大手の会社は違いますね。出典元:Googleクチコミ
●相談当日に調査してもらえた
以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。
出典元:Googleクチコミ
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テレビ各局から信頼される探偵社
◆【迷ったら「探偵さがしのタントくん」がおすすめ!その5つの理由とは?】

浮気調査におすすめの探偵を5つご紹介しました。
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FAQ「旦那の浮気は遊びか本気か」に関連したよくある質問
遊びの浮気と本気の浮気では、その後の期間に違いはある?
遊びの浮気は3か月以内に自然消滅することが多いのに対し、本気の浮気は半年以上継続する傾向にあります。
特に、休日の予定を定期的に確保し始めたり、特定の曜日に必ず外出するようになった場合は要注意。
関係が長期化するほど、修復が難しくなります。
浮気相手への連絡頻度で本気度は分かる?
浮気相手との連絡頻度は本気度を測る重要な指標です。
遊びの場合は不規則な連絡が中心ですが、本気になると深夜の連絡が習慣化し、返信の速さも妻よりも優先されるようになります。
特に、1日の連絡回数が30回を超える場合は深い関係に発展している可能性が高いです。
金銭面での変化は浮気の深刻度と関係ある?
浮気の深刻度は金銭面の変化に如実に表れます。
遊びの場合は小額の出費程度ですが、本気になると月に3万円以上の不明な支出が発生し、クレジットカードの利用額も急増。
特に、休日の外食費や交通費が増加している場合は、密会の頻度が高まっているサインです。
妻への態度の変化はいつ頃から始まる?
本気の浮気の場合、関係が始まってから2週間程度で妻への態度に変化が現れます。
会話を避ける、視線を合わせない、些細なことで苛立つなどの兆候が表れ、時間の経過とともにその傾向が強まります。
一方、遊びの場合は普段通りの態度を維持できています。
浮気がばれた時の反応に違いはある?
浮気発覚時の反応には明確な違いがあります。
遊びの場合は即座に謝罪し、関係を断つ意思を示しますが、本気の場合は相手を守ろうとする発言が増え、言い訳や正当化を繰り返します。
特に、「相手には非がない」という発言は要注意です。
生活リズムの変化はどう違う?
本気の浮気は生活リズムを大きく変えます。
定期的な外出や帰宅時間の遅れが習慣化し、新しい生活パターンが確立されます。
特に注目すべきは入浴の順番や時間帯の変化。
帰宅後すぐの入浴が習慣化している場合は、証拠隠滅の可能性があります。
休日の過ごし方はどう変化する?
遊びの浮気なら休日は従来通り家族を優先しますが、本気になると休日の予定を意図的に作らず、急な用事を理由に外出する傾向が強まります。
特に、同じ曜日に定期的な予定が入り始めた場合は、関係が深刻化している証拠といえます。